480px-1GZX_Hemoglobiin

Hemoglobiini ja raua erinevus

Alati arvatakse, et rauda leidub ainult veres, eriti erütrotsüütides. Kuigi enamus rauda ringleb veres hemoglobiini valgu osana, on raud ja hemoglobiin kaks eraldiseisvat üksust. Rauda leidub ka teistes kehaosades. Vaatame nende kahe erinevust.

Hemoglobiin - hapniku kandja

Hemoglobiin on valk, mis annab punase värvi veres ringlevatele punastele verelibledele. Hemvalgu ja raua molekuli kombinatsioon moodustab hemoglobiini valgu molekuli. Hemoglobiini põhifunktsioon on hapniku kandmine kopsudest ülejäänud kehakudedesse ja süsinikdioksiidi viimine ülejäänud kehast tagasi kopsudesse, et see väljahingamise kaudu eemaldada.

Normaalne hemoglobiinisisaldus on naistel umbes 12-14 gm% ja meestel 14-16 gm%. Sellest madalam hemoglobiini tase näitab, et inimene on aneemia seisundis. Patsiendil soovitatakse tõsta hemoglobiinisisaldust, suurendades raua ja C-vitamiini tarbimist dieedi ja toidulisandite kaudu. Äärmiselt rasked aneemiajuhtumid ravitakse vereülekande teel.

Aneemia tekib tavaliselt pärast rasket verekaotust. Seedetrakti verekaotus on meeste ja menopausijärgsete naiste sagedane aneemia põhjus. Urogenitaalkaotus on reproduktiivse vanuserühma naiste aneemia peamine põhjus.

Raud

Raud on oluline makroelement, mida inimkeha vajab. Ligikaudu 70 protsenti rauda leidub veres hemoglobiini molekuli osana. Kogu raua sisaldus kehas on umbes 3,9 g, millest 2,5 g on osa hemoglobiinist, 500 mg säilitatakse südames ja 250 mg maksas. Luuüdis on veel 150 mg rauda. Müoglobiin või lihastes esinevad ensüümid sisaldavad 300 mg rauda. Ülejäänud 150 mg moodustavad muud kehas esinevad ensüümid. Plasmas on ka 5 mg rauda, ​​mis on seotud transferriini valguga. See raua jaotus näitab, kui oluline on raud mitmesuguste hingamisteede ja metaboolsete tegevuste jaoks. Peale selle mängib see olulist rolli ka kollageeni sünteesis ja neurotransmitterite moodustamises. Keha immuunsus sõltub ka raua tasemest, kuna see dikteerib hemoglobiini taset.

Kehas säilitatav raud on ferritiini kujul, mis ringleb veres. Rauakauplustes on erinevusi meestel ja naistel - meestel on umbes 1000 mg rauda ja naistel 300 mg. Minimaalne rauavajadus päevas on umbes 1,8 mg, millest tegelikult imendub ainult 10–30 protsenti. Raua imendumise maksimeerimiseks on soovitatav suurendada C-vitamiini tarbimist. Kui rauavaegusega dieeti tarbitakse pikema aja jooksul (või pikema aja jooksul), võib see põhjustada rauavarude vähenemist kehas, põhjustades rauavaegusaneemiat. .

Kokkuvõtteks võib öelda, et raud on meie dieedi oluline koostisosa, kuna see on ühendatud paljude oluliste molekulidega kehas ning aitab rakulisel hingamisel ja ainevahetusel. Rauavaegus võib alandada Hemoglobiini taset, põhjustades hapniku vähem transportimist keha kudedesse. See seab keha väsimuse ja madala energiatasetasemesse.

Viited

  • http://biology.stackexchange.com/questions/2541/what-is-the-functional-difference-between-hemoglobin-and-ferritin
  • http://www.ucsfhealth.org/education/hemoglobin_and_functions_of_iron/
  • https://en.wikipedia.org/wiki/Hemoglobin