Mis on podagra?

Podagra on ainevahetushaigus, mida iseloomustab kusihappe kristallide kuhjumine liigesesse. Selle esimesteks sümptomiteks on turse, tugev valu ja punetus. Sümptomid algavad enamasti varba juurest.

Podagra mõjutab valdavalt mehi.

Podagra sümptomiteks on:

  • Tugev, järsk ja pikaajaline valu suure varba piirkonnas; Suurenenud kusihappe sisaldus veres; Suurenenud valgu tase veres; Liigese raske liikumine; Turse ja punetus; Neerukivid; Neerupõletik; Kõrge vererõhk (30% juhtudest).

Podagra võib põhjustada puriini metabolismi kaasasündinud defekt või kusihappe vähenenud eritumine neerude kaudu. Teine podagra põhjus võib olla ebatervislik eluviis ning liha ja alkoholi liigtarbimine.

Puriinidest töödeldakse kusihappeks, mis peaks erituma uriiniga. Kui mõnel ülalnimetatud põhjusel osa kusihapet ei eritu, koguneb see kristallide kujul liigeste kudedesse, kõrva pehmetesse osadesse, suure varba, küünarnuki jne kudedesse. Kristallid põhjustavad põletikuline reaktsioon ja kahjustada liigeste funktsiooni.

Podagra saab diagnoosida suhteliselt lihtsalt. On vaja uurida sümptomeid ja analüüsida kusihappe sisaldust veres. Võib kasutada ka lisateste, näiteks röntgenikiirgus, ultraheliuuring jne.

Haiguse ohjamiseks on vaja võtta meetmeid kusihappe taseme ületamiseks. Tervislik toitumine ja alkoholitarbimise piiramine on väga olulised. Podagra raviks kasutatakse mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid, kortikosteroide ja kolhitsiini.

Mis on turba varvas?

Turba varvas on sidekoe valulik vigastus või rebend suure varba metatarsofalangeaalliigese piirkonnas.

See on kõige tavalisem spordiga, mida mängitakse kunstlikul maastikul, näiteks jalgpall, ragbi, võimlemine, kergejõustik ja võitluskunst.

Tavaliselt on suure varba nikastus seotud äkilise ägeda valuga trauma hetkel. Mõnel juhul valu vaibub ja ilmub uuesti öösel või järgmisel hommikul. Valu ei pruugi tavalisel kõndimisel olla tugev, kuid võib tugevneda ronimisel, hüppamisel, löömisel jne. Valu võib tunda suure varba külgedel, jala põhjas või selle pealispinnal ning mõnel juhul ka seal ei pruugi olla spetsiifiline lokaliseerimine. Tõsisema trauma korral võib tekkida lokaalne turse. Tõsisematel juhtudel on kõnnak häiritud ja patsient hakkab vigastatud jalaga lonkama.

Suur varvas koosneb kahest luust. Selle põhjas asuv luu on ühendatud jalaluudega metatarsofalangeaalliigese abil. Sageli on spordivarude korral, mis hõlmavad suure varba liigset üles või alla keeramist (hüperrefleksia ja hüpertensioon), metatarsofalangeaalliigese piirkonnas olevad sidemed kahjustatud, mille tulemuseks on turba varvas.

Turba varba kõige levinumad põhjused on:

  • Vead varasemate nikastuste taastusravis; Liigeste ebastabiilsus; Ebasobiv uss üles; Sobimatu maapind; Nõrkus või lihaste väsimus; Sobimatud spordijalatsid (pehmed või elastsed tallad).

Enamikul juhtudel on diagnoosi kinnitamiseks piisav üksikasjalik uurimine. Täiendavate traumade, näiteks luumurdude välistamiseks tehakse tavaliselt radiograafia. Sümptomite sarnasuse tõttu tuleks podagra välistada kui suure varba valu põhjus.

Ravi on konservatiivne ja hõlmab pöidla ajutist immobiliseerimist ja füsioteraapia protseduure.

Vahetult pärast traumat kehtivad spordivigastuste korral esmaabi põhimõtted, sealhulgas:

  • Tihendage jääga; Kompressiooniside; Puhke ja liikumisvõime; Valuvaigistid ja põletikuvastased ained;

Pärast ägedate sümptomite taandumist (24–48 tundi) rakendatakse erinevaid protseduure, mis võimaldavad kiiremat paranemist ja vähendavad komplikatsioonide riski.

Füsioteraapia protseduurid võivad hõlmata:

  • Massaaž; Ultraheliravi; Teipimine ja kinesioteipimine; Termilised protseduurid; Harjutused jõu, paindlikkuse ja tasakaalu parandamiseks;

Podagra ja turba varba erinevus

  1. Definitsioon

Podagra: podagra on ainevahetushaigus, mida iseloomustab kusihappe kristallide kuhjumine liigesesse.

Turba varvas: Turba varvas on sidekoe valulik vigastus või rebend suure varba metatarsofalangeaalliigese piirkonnas.

  1. Esinemine

Podagra: podagra mõjutab peamiselt mehi.

Turba varvas: Turba varvas on kõige tavalisem kunstlikul maastikul mängitavatel spordialadel, nagu jalgpall, ragbi, võimlemine, kergejõustik ja võitluskunst.

  1. Sümptomid

Podagra: podagra sümptomiteks on tugev, järsk ja pikaajaline valu varvas, suurenenud kusihappe sisaldus veres, suurenenud valgu sisaldus veres, liigese raske liikumine, turse ja punetus, neerukivid, neerupõletik , kõrge vererõhk.

Turba varvas: Turba varba sümptomiteks on äge äge valu trauma ajal, lokaalne turse, jäse.

  1. Põhjused

Podagra: podagra võib põhjustada puriini metabolismi kaasasündinud defekt, kusihappe vähenenud eritumine neerude kaudu või ebatervislik eluviis.

Turba varvas: Turba varba kõige levinumad põhjused on varasemate nikastuste taastusravi vead, liigeste ebastabiilsus, ebasobiv ussike, sobimatu maastikupind, nõrkus või lihaste väsimus, ebasobivad spordijalatsid (pehmed või painduvad tallad).

  1. Diagnoosimine

Podagra: podagra võib diagnoosida kusihappe sümptomite ja sisalduse põhjal veres. Võib kasutada ka lisateste, näiteks röntgenikiirgus, ultraheliuuring jne.

Turba varvas: enamikul juhtudel piisab diagnoosi kinnitamiseks üksikasjalikust uurimisest. Täiendavate traumade, näiteks luumurdude välistamiseks tehakse tavaliselt radiograafia.

  1. Ravi

Podagra: podagra raviks kasutatakse mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid, kortikosteroide ja kolhitsiini. Tervislik toitumine ja alkoholitarbimise piiramine on väga olulised.

Turba varvas: Vahetult pärast traumat kehtivad spordivigastuste korral esmaabi põhimõtted, sealhulgas jääga kompress, surumisrihm, puhke- ja immobiliseerimisvõimalused, valuvaigistid ja põletikuvastased ained. Pärast ägedate sümptomite taandumist võib rakendada füsioteraapia protseduure, sealhulgas massaaži, ultraheliravi, teipimist ja kinesioteipimist, termilisi protseduure, harjutusi.

Podagra vs. Turba varvas: võrdlusdiagramm

Podagra vs. kokkuvõte Turba varvas:

  • Podagra on ainevahetushaigus, mida iseloomustab kusihappe kristallide kuhjumine liigesesse. Turba varvas on sidekoe valulik vigastus või rebend suure varba metatarsofalangeaalliigese piirkonnas. Podagra mõjutab valdavalt mehi. Turba varvas on tavaline kunstlikul maastikul mängitavates spordialades, nagu jalgpall, ragbi, võimlemine, kergejõustik ja võitluskunst. Podagra sümptomiteks on tugev, äkiline ja pikaajaline valu varvas, suurenenud kusihappe sisaldus veres, suurenenud valgu sisaldus veres, liigese raske liikumine, turse ja punetus, neerukivid, neerupõletik, kõrge vererõhk. Turbavarba sümptomiteks on äge äge valu trauma ajal, lokaalne turse, jäse. Podagra võib põhjustada puriini metabolismi kaasasündinud defekt, kusihappe vähenenud eritumine neerude kaudu või ebatervislik eluviis. Turba varba kõige tavalisemateks põhjusteks on vead varasemate nikastuste taastusravis, liigeste ebastabiilsus, ebasobiv ussike, sobimatu maastikupind, nõrkus või lihaste väsimus, sobimatud spordijalatsid. Podagra võib diagnoosida kusihappe sümptomite ja sisalduse järgi veres. Võib kasutada ka lisateste, näiteks röntgenikiirgus, ultraheliuuring jne. Enamikul juhtudel piisab turba varba diagnoosimiseks üksikasjalikust uurimisest. Täiendavate traumade, näiteks luumurdude välistamiseks tehakse tavaliselt radiograafia. Podagra raviks kasutatakse mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid, kortikosteroide, kolhitsiini ja tervislikku toitumist. Turba varba ravimisel rakendatakse spordivigastuste esmaabi ja füsioteraapia protseduuride põhimõtteid.
Dr Mariam Bozhilova metsauuringute instituut, BAS

Viited

  • Doral, M., R. Tandoğan, G. Mann, R. Verdonk (toim.). Spordivigastused. Ennetamine, diagnoosimine, ravi ja taastusravi. Basel: rahvusvaheline kirjastamine Springer. 2012. Trükk.
  • Konshin, V. Podagra peksmine: kannatanu juhend elava valu jaoks tasuta. New York: Ayerware kirjastamine. 2009. Trükk.
  • Schlesinger, N., P. Lipsky. Podagra. 1. väljaanne. Amsterdam: Elsevier. 2018. Prindi.
  • Pildikrediit: https://www.pexels.com/photo/94071/
  • Pildikrediit: https://pixabay.com/et/feet-gout-pain-foot-human-anomaly-174216/